Language
👩⚕️ Profesioniștilor din sănătate și recuperare (kinetoterapeuți, osteopați, terapeuți)
🏋️♀️ Antrenorilor care vor să-și aprofundeze cunoștințele despre corp
👩🎓 Studenților la medicină, fiziokinetoterapie sau sport
🔍 Pasionaților de anatomie funcțională și mișcare conștientă
Numele meu este Adrian Dumitrașcu, am 41 de ani și sunt specialist în corectarea posturii corpului uman.
Sunt creatorul programului Back To Origins și predic această filozofie.
Am început că antrenor acreditat în anul 2013 iar de atunci nu am încetat nici un moment să-mi dedic întregul timp oamenilor cu care mă intersectez, să le predic schimbarea pe care eu am făcut-o și să-i ajut să înțeleagă cum funcționează corpul uman și cum și-l pot îmbunătăți pe al lor.
Din momentul în care am plecat pe acest drum, m-am descoperit avid de informație, și am continuat să aprofundez începând facultatea de Kinetoterapie și Motricitate Specială, apoi urmând specializări pe Kettlebel, Body weight workout, Funcțional Training Performance, TRX și Antrenor Level II iar în prezent studiez școală de osteopatie.
În trecut am predat timp de 6 ani cursul de Instructor de fitness nivel I, în cadrul școlii de Fitness Scandivia în calitatea de Master Trainer (formator), iar preocuparea mea personală este aceea de a identifica, analiza și recupera deficiențe posturale și funcționale pentru oamenii cu care mă intersectez și lucrez.
După ce cumpăr eBook-ul, cum îl primesc?
Imediat după achiziție, vei primi un email cu un link de descărcare. eBook-ul este în format PDF, compatibil cu orice dispozitiv – telefon, tabletă sau laptop.
Este doar teorie sau pot aplica informațiile imediat?
Este un ghid 100% practic. Vei găsi explicații clare, exemple și exerciții care te vor ajuta să înțelegi și să aplici corect fiecare fază a mersului chiar de la prima lectură.
Am dureri de spate/genunchi – mă va ajuta acest eBook?
Da, una dintre direcțiile principale ale cărții este prevenirea durerilor cauzate de mersul greșit. Înțelegând ciclul de mers și aplicând sfaturile, poți reduce presiunea pe articulații și îți poți îmbunătăți postura.
Este acest eBook potrivit pentru mine dacă nu sunt specialist?
Absolut. Este scris într-un stil accesibil, fără termeni medicali complicați, dar cu informații solide din biomecanică. Dacă știi să mergi, poți învăța să mergi mai bine.
Pot folosi informațiile din eBook pentru clienții mei (dacă sunt antrenor, terapeut etc.)?
Da. Vei descoperi o structură logică și ușor de transmis, perfectă pentru educarea clienților sau pacienților tăi. Ghidul te poate ajuta să explici mersul funcțional într-un mod simplu și convingător.